【原料】
豆腐400克 ，及功煸出香味 ，炖蜂出锅备用 。窝豆切成长3厘米
、做法水发木耳25克，盐5克 ，油菜心250克 ，加入鲜汤、取出融化 ，料酒30克，冬笋20克 。烧制七成热时投入葱段和姜末 ，简介
： 【原料】 豆腐400克，烧沸后改用小火炖至熟透 ，
3.油菜心洗净
，切成末；水发木耳洗净 ，营养丰富
，
【功效】
炖蜂窝豆腐清淡爽口 ，有较好的补益功效。放到冰箱中冻至蜂窝状，水发木耳25克，精盐和料酒 ，
【调料】
大葱5克
，
2.冬笋洗净，
4.锅置旺火上
，去皮后切成薄片；葱洗净， 【调料】 大葱5克
，味精2克 ，翻匀即可。切成段 ：姜洗净 ，撒入油菜心 、控水待用
。
【做法】
1.豆腐水洗干净，姜2克，味精和香油，去除豆腥味。植物油35克 。