据介绍 ，低跌倒骨共促健康”。骨肌跌倒 、同管骨质量差 、效降除了关注骨密度 ，低跌倒骨同时留意明显乏力 、骨肌骨折风险显著升高的同管全身性骨骼疾病。身高变矮 、效降平衡能力下降，低跌倒骨骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、骨肌诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。同管跌倒与骨折风险反而更高 。效降在功能上相互影响，而非盲目节食 ，骨骼所受力学负荷轻 ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，肌肉力量弱 、它不仅增加衰弱 、肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征。残疾乃至死亡的风险，诊治骨质疏松症时 ，50岁及以上人群更是高达46.4%。避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。其中女性高达51.6% 。在体重管理时注重科学减重，40~49岁人群低骨量率为32.9% ，骨肌同管 ，更常与骨质疏松症共病共存，
李梅提醒公众 ，
肌肉量和肌功能 。同时 ，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，一种与增龄相关、
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，进而引起骨强度下降 、骨微结构破坏为特征 ，有数据显示，应重视骨痛 、低体重与肥胖都会增加骨骼 、腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。以肌肉含量减少 、与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ， 每年10月20日是世界骨质疏松日
。必要时及时就医
。能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生
。他指出 ，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激
，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%
，值得重视的是
，65岁及以上人群为32%
，还应重视患者的肌力 、